Barre d'onglets

dimanche 22 juin 2014

RIC - Raid Impérial Compiégnois 105 Kms




    Conditions idéales pour cette 19ième édition du Raid Impérial Compiégnois. Grand soleil, temps chaud et terrain sec, très loin des conditions humides et boueuses de 2013.
    Pour la première fois Pierre m'accompagne sur cette distance avec Francis (PCCT), enfin ravi de pouvoir s'aligner sur le 105 kms malgré son peu d'entrainement. Les 4 bosses dans le Mont Ganelon donnent le ton, ce raid sera difficile. J'ai des fourmis dans les jambes, je me calque sur leur rythme. Après un passage sur notre terrain d'entrainement autour de Longueil St Marie, direction la forêt de Compiègne. Suit une partie plate de "récup" aux alentours du 55ième kilomètre et nous revoilà dans le vif du sujet avec un enchaînement interminable d'un petite vingtaine de bosses. Francis se retrouve dans "les cordes" à partir du 85ième. Après le dernière montée du Mont St Mard Pierre me demande s'il peut y aller seul. J'accompagne Francis dans son calvaire jusqu'à l'arrivée, pas sur qu'il remette ça l'année prochaine !!! 
   Au compteur, nous totalisons 113.5 kms, Pierre a fait plus qu'assurer, d'autant plus qu'il c'était couché à 4h du matin, je n'étais pas au courant .... De mon coté, l'essai du mono plateau est concluant, j'adopte cette config, même si je pense qu'il faudra revenir au double plateau pour le Roc d'Azur.

dimanche 15 juin 2014

Le 105 kms du RIC en mono plateau 1 x 10




    Ce dimanche je serai au départ du RIC sur le 105 kms, comme l'an passé. Une très belle occasion de tester mon Scott, fraîchement évolué en mono plateau 1 x 10 vitesses. 



    Merci à Stéphane Milliancourt pour ses conseils avisés. Une simple modification de cassette en supprimant 2 pignons, les 15 et 17 et en ajoutant un 16 et un 40 dents de chez Spécialité TA, permet à moindre frais de se mettre à la "mode des compétiteurs" ..... Ce montage est proche du 1 x 11 vitesses en montage de série sur de nombreux VTT avec l'avantage de ne plus avoir à changer la manette droite, le pédalier, le corps de roue libre, la chaîne et la cassette. 

    Visiter le site Spécialité TA ....

samedi 14 juin 2014

Course Ufolep à Eraine

    15 jours après notre week end de 3 jours au Ventoux, je fais ma reprise sur une course Ufolep. Sur un circuit de 6.2 à parcourir 10 fois, la course à du mal à se décanter malgrés le vent très fort. Dans le 6ième tour la bonne "échappée" prend forme, nous sommes une douzaine. L'entente est parfaite durant 1 tour après, plus de la moitié des coureurs trouvent une excuse pour ne pas rouler !!!

    Un peu sec dans le dernier tour, je finis à la 9ième place.