Inscription faite pour la Johan Museeuw de demain

   C'était pas prévu, mais la météo semble bonne alors ... 

    Au programme, 148 kms, 1800m de den+, des monts, des pavés,  des monts en pavés avec notamment le Paterberg, avec un pourcentage max à 20% 😀

Entrainements de début de saison

    La météo, qui n'a pas exceptionnelle depuis décembre, n'a pas empêché la reprise des entraînements et des longues sorties seul, avec la PCCT et même avec le sympathique club de Lacroix St Ouen. Il est temps de se projeter sur les premiers événements que j'ai coché pour cette année 2018.
    Mon inscription sur les épreuves ci-dessous est déjà faite, d'autres viendront s'insérer au fil de la saison ...

    - 29 avril : La Philippe Gilbert 146 kms, 2400m de den.+ et 13 côtes, avec la PCCT

    - 27 mai : Lille - Hardelot 156 kms avec la PCCT

    - Du 05 au 11 mai : 5 jours à Thônes, organisation entre copains du club. Cette semaine s'annonce difficile et très vallonnée 

    - 17 juin : La GF Ventoux (inscrit depuis le 01/08) 135 kms + le retour 31 kms, 3300 m de den+, avec arrivée au sommet du Ventoux

- Du 11 au 14 octobre : Roc d'Azur.
   Marathon, 85 kms 2400m de den+
   Rando avec les copains, 50 kms 1100 m de den+

Bilan 2017

    Encore une belle année sportive de passée. Le bilan est positif et j'en retiens surtout que mes plus grands événements se sont déroulés en famille. 

    En juin, c'est avec Olivier que j'ai participé à la GFNY Ventoux, et ensuite avec Pierre, la traversée du Jura en Juillet, les 24h VTT de Cergy en août et en octobre le Roc d'Azur. Je retiens également que pour la première fois, la PCCT s'est "exportée" en Belgique sur le Liège - Bastogne - Liège, fin avril.

    Maintenant place à 2018 ....

Rando "La trace de Survilliers" 50kms

    On enchaîne les randos avec Francis. Pour cette dernière sortie, avant d'observer une coupure de quelques semaines, nous optons pour la distance intermédiaire de 40 kms,.C'était un bon choix, en fin de rando j'étais bien sec, l'organisme a besoin de récupérer.

Rando "Les brumes d'automne" 71 kms

    Une semaine après le Roc nous ressortons les VTT avec Francis sur cette rando "à la carte", organisée par le club VTT La Malmaire de Lacroix st Ouen. A la carte, car il est possible de l'allonger ou de raccourcir la distance mais également d'ajouter ou de supprimer du dénivelé. La météo clémente se prêtait à une longue sortie, nous avons donc fait la plus longue distance avec le plus de dénivelé, soit 71 kms, 1200 m de den+.

Roc d'Azur

    Pour mon 16ième Roc d'Azur, je ne change pas le programme des dernières années et pour la première fois, Pierre m'accompagne durant les 5 jours. J'attaque dès le vendredi par le Roc Marathon de 86 kms et samedi la rando Roc Noire de 53 kms . Pierre quant à lui, s'aligne sur les courses Mid Roc de 38 kms le vendredi et la course élite de 57 kms le dimanche.

    Vendredi, je prends le départ de mon 5ième Roc Marathon avec beaucoup d'ambitions. Notre traversée du Jura et les 24h VTT faits avec Pierre, m'ont donné un gros volume de VTT, et j’espère bien en profiter sur cette épreuve difficile. C'était sans compter sur un parcours remanié avec quelques kilomètres en plus en comparaison des années précédentes. Après 40 kms, je me rends vite compte qu'avec déjà 3h de course je ne ferai pas mieux que mes dernières participations, et même surement le temps le plus mauvais ! Je passe la ligne d'arrivée en 6h43, la mine un peu abattue. Finalement en discutant avec d'autres participants, l'avis est unanime, c'était bien le marathon le plus difficile de tous. Les résultats tombent, je suis à ma place, du moins quasi la même que les années précédentes, je me classe 611ième /2400 et 106ième dans ma nouvelle catégorie de 50/59 nas.

     Samedi, nous prenons le départ de la Rando noire de 53 kms avec Francis, Jean-Luc Laurent et Frédéric. Super moment avec les copains, pas de chrono, juste le plaisir de partager une belle balade, en prenant le temps de lever la tête, de jeter quelques coups d’œil au paysage et de profiter pleinement de tous les ravitos .

    Félicitations à Pierre qui décroche une 110 ième/880 au Mid Roc le vendredi et une 600 ième place sur 5200 sur la course élite du dimanche.

24h VTT de Cergy à 2 "Les Lolos déjantés" N°208

    Quelle idée de faire ces 24h à 2 !? Idée de Pierre, je précise .... qui en avait gros sur la patate de ne pas avoir pu faire l'édition 2016 par équipe de 5.

    Le but du "jeu", réaliser un maximum de tour d'environ 8 kms, de jour comme de nuit, durant ces 24h. Le défi a été difficile à relever, mais quel plaisir de faire ce type d'épreuve avec son fils.

    14h, le départ est donné, c'est Pierre qui s'y colle, c'était notre deal. 1 km de course à pied et d'une boucle de 5 kms à vélo avant de revenir sur le circuit de 8 kms, que l'on parcourt en sens inverse par rapport aux années précédentes. Son excellent départ nous place tout de suite dans les 5 premiers de notre catégorie. Durant les premières heures, c'est la bagarre, les premiers sont intouchables, et nous alternons entre la troisième et la cinquième place. Aux alentours de 18h, nous prenons la deuxième place, mais la bataille est rude. Nous enchaînons les tours, toujours dans la gestion. Notre tactique de course change à la tombée de la nuit, car il faut se préserver. Difficile de suivre les classements de nuit, on ne se prend pas la tête, nous faisons notre course. 

    Le jour se lève, nous sommes toujours deuxième mais la météo se complique. Un orage éclate, Pierre roule sous des trombes d'eau et ne s'arrête pas. Quel guerrier ce Pierrot ! Pendant ce temps, j'écope notre "campement", quelle galère ...  et c'est déjà à mon tour de rouler. Je prends un Nnième relais, le terrain est boueux, je suis scotché, c'est un calvaire. De retour au stand, j'accuse le coup, il reste 6h de course. Pierre tient la baraque.

      14h, c'est la délivrance, nous sommes sur la podium, 2ième sur 13 équipes dans notre catégorie en R2 et 58ième au scratch sur 303 équipes avec 61 tours au compteur, ce qui représente un peu plus de 480 kms !

     Un grand merci à nos accompagnatrices du weekend, Marie-Christine et Thérèse-Marie qui tout au long de cette épreuve ont assuré la logistique.

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